スキンケアを知って、実際には非常に念頭に7ちょっとした[OK]を単純です。ただし、7つのことは、毎日小さくて丸一日、数か月以内の助言に従うことが、限り、あなたの皮膚を見つける知らないうちによくなるそうでないと考える傾向にあるとは思えないの習慣を開発する。再度、Guizaijianchi。美容習慣1：2カップ、遅かれ早かれ、水煮 を行う女性は、少なくとも一杯で、それぞれ朝と夕方の水を沸騰されます。朝のコーヒー腸をきれいに。あまりにもベタベタしている夜に水の追加損失は、夜の血のカップ阿武Zhiyu一晩水の不足のために保証されます。血液粘度の酸素の脳を高速化し、色素沈着ように、初期の高齢化の到来。したがって、毎晩、飲料水の役割を過小評価することはできません。 美容習慣2：トマト 果物や野菜は、トマトのビタミンCのための最高のコンテンツです


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